Det Vil Være Interessant For Dig

Tai Chi kan hjælpe Parkinsons patienter

Vi respekterer dit privatliv.

WEDNESDAY, 8 FEBRUAR 2012 (HealthDay News) - Øvelse af Tai Chi's antikke kunst to gange om ugen hjalp Parkinsons patienter med at forbedre deres balance og walking evne, viser en ny undersøgelse. "Tai Chi er blevet foreslået i et stykke tid [for dem med Parkinsons], men det er ikke videnskabeligt eller klinisk valideret", siger studieforfatter Fuzhong Li, en forsker ved Oregon Research Institute of Eugene.

Den nye forskning er offentliggjort i 9. februar udgaven af ​​

New England Journal of Medicine . US National Institute of Neurological Disorders and Stroke finansierede undersøgelsen. Li og hans team sammenlignede Tai Chi's virkninger med modstandstræning og stretching. De tilfældigt tildelte 195 patienter med mild til moderat Parkinson til en af ​​de tre grupper. Hver patient sætter 60 minutters sessioner to gange om ugen i 24 uger.

Parkinsons sygdom, en neurodegenerativ hjerneforstyrrelse, rammer omkring 1 million mennesker i USA ifølge National Parkinson Foundation. Det går typisk langsomt, men som det gør evnen til at kontrollere bevægelsen falde, og symptomer som tremor, muskelstivhed og ustabilitet fremkommer. Fysisk aktivitet er kendt for at bidrage til at bremse denne forringelse af motorfunktionen.

Forskerne så på ændringer i det, der kaldes postural stabilitet, hvilket er vigtigt for at bevare balancen. De så også på, hvordan patienterne gik og deres fysiske styrke.

"Tai Chi gjorde det bedre i forhold til modstandstræning og strækker sig i forhold til forbedring i balance og gåevne," sagde Li.

Det var bedre end at strække og lig med modstandstræning ved at reducere antallet af fald, fandt Li.

Tai Chi omfatter blid motion og stretching. Holdninger eller bevægelser gøres på en langsom, yndefuld måde. I løbet af en session forbliver kroppen bevæget, da en bevægelse strømmer ind i det næste. Andre undersøgelser, der ser på Tai Chi for Parkinsons, har også fundet gavn; Li's team fandt fordelene vedligeholdt tre måneder senere.

Undersøgelsen afslører nogle vigtige fordele ved Tai Chi for at gå og balance vanskeligheder, siger Dr. Michael Okun, national medicinsk direktør for National Parkinson Foundation.

"Tai Chi inkorporerer bevægelsesformularer, der fokuserer på at forbedre koncentrationen, bevidstheden om miljøet, stor styrke og forbedret balancekontrol, "sagde han. "Derfor ville det være fornuftigt, at denne type skræddersyet terapi kunne være bedre på balanceforanstaltninger i forhold til modstandstræning eller -strækning."

"Det er imidlertid vigtigt, at folk, der læser studiet, forstår, at modstandstræning og stretching begge er gavnlig i Parkinsons sygdom, men den rigtige terapi skal vælges til den rigtige patient, "tilføjede han.

Tidligere Tai Chi-studier, sagde han," har ikke vist de samme fordele i PD, og ​​man undrer sig over, om det var udfaldsmålet de valgte [balance] eller den måde, de leverede terapien på. I videnskab er replikation meget vigtig, og det vil være kritisk for andre grupper at replikere disse potentielt vigtige fund. "

Li sagde, at Parkinsons patienter ville prøve Tai Chi bør bede deres læger om at henvise dem til en fysioterapeut, der er bekendt med øvelsen, så terapeuten kan give dem hjemmeøvelser at gøre. Det eller en klasse ville være bedre end blot at få en dvd og lære dig selv, sagde han, fordi instruktionen gør det muligt at tilpasse øvelsen til patienten og deres symptomer. Sidst opdateret: 2/9/2012

arrow