Det Vil Være Interessant For Dig

Anti-aging cremer: Hvad virkelig virker?

Vi respekterer dit privatliv.

Amerikanerne bruger hvert år milliarder dollars af anti-aging creme og andre skønhedsprodukter. Der er ingen mirakelbehandling for aldrende hud, desværre, men den rigtige ansigtscreme kan forhindre eller reducere tegn på aldring.

"Anti-aging cremer virker", siger Nanette Silverberg, MD, direktør for dermatologi ved St. Luke's -Roosevelt Hospital Center i New York, NY Men inden du går til apoteket eller makeupdisken for at købe en anti-aging creme, skal du lave dine lektier, så du ved, hvilke ingredienser du skal kigge efter, og hvordan du skal fortolke påstandene om disse produkter ' etiketter.

Ingredienser til hjælp til aldrende hud

Find den anti-aging creme, der passer bedst til dig, afhænger af din hudtype og din hudpleje - rynker, fine linjer, misfarvning eller tørhed. Selv om nogle anti-aging cremer er dyrere end andre, kan du finde en god ansigtscreme, der også er overkommelig, da effektiviteten afhænger af hvilke ingredienser den indeholder, ikke hvor meget det koster.

Nedenfor er nogle af de mest effektive ingredienser kombinationer til forskellige hudforhold:

  • Tørhed og skalering. "Husk at enhver grundfugtiggørelse af huden hjælper med anti-aging," siger Gregory Papadeas, DO, FAOCD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i større Denver område og tidligere præsident for Colorado Dermatological Society. "Daglig fugtgivende holder det rette kollagen i huden." For den bedste anti-aging effekt anbefaler Papadeas at bruge ansigts cremer, der indeholder alfa hydroxysyre eller glycolsyre.
  • Teksturproblemer som fine linjer. Hvis du er bekymret for fine linjer, skal du kigge efter cremer, der indeholder A-vitamin , ligesom receptpligtig formel Renova (tretinoin) og hydroxysyrer. "A-vitamin cremer og alfa- eller beta-hydroxysyrer vil glatte overfladekeratinocytterne i huden, mens de plunder dybere væv," siger Dr. Silverberg.
  • Sol og miljøskader. Antioxidanter kan hjælpe med at reparere solbeskadiget hud og beskyt det mod fremtidige skader. "Antioxidanter som vitamin C og CoQ10 kan reducere fri radikal skade fra solens eksponering," siger Silverberg.

Når du har indsnævret hvilke ingredienser der passer bedst til dig, skal du se efter en ansigtscreme, der også indeholder solcreme, for at hjælpe forhindre yderligere aldring. Solens eksponering er den vigtigste årsag til for tidlig hudforældelse.

Sigtning gennem tvivlsomme produktkrav

Når du overvejer et køb af anti-aging creme, skal du forsigtige. Vær opmærksom på disse tips, når du læser produktetiketter:

  • Mens USAs Fødevare- og Fødevareadministration (FDA) regulerer medicin og receptpligtige kosmetiske produkter, er reguleringen af ​​ansigts cremer og andre kosmetiske produkter ikke-præsenteret mindre stringent.
  • Producenter af kosmetik er ikke påkrævet for at bevise sikkerheden eller effektiviteten af ​​deres produkter, før de går offentligt. Hvis en anti-aging creme etiket siger, at det kan reducere udseendet af fine linjer, rynker eller alder pletter, behøver disse påstande ikke underbygges af kliniske beviser.
  • Selvom du ikke altid kan stole på de krav, der er fremsat på anti-aging creme etiketter, kan du stole på ingredienslisten. FDA kræver, at alle ingredienserne er opført, og de skal listes i faldende rækkefølge. Så scan altid ingredienslisten for at se om den indeholder noget, du har fundet, kan irritere din hud og få en ide om koncentrationen af ​​ingredienserne i produktet.

For at få mest muligt ud af en anti-aging creme, Tal med din hudlæge om den slags creme, der virker bedst for dig. For meget forsøg og fejl med ansigtscremer kan gøre mere skade end godt, fordi mange af deres ingredienser kan forårsage rødme og irritation hos visse mennesker. Sidst opdateret: 10-12-2009

arrow